디오스민(Diosmin)은 주로 감귤류 껍질에서 추출되는 플라보노이드 계열의 화합물로 혈관 건강에 도움을 주어 정맥 기능 개선에 효과적인 것으로 알려졌습니다. 또한, 염증 반응을 억제해 부기와 통증을 줄이는 효과가 있어, 치질, 정맥류, 정맥 부전 등의 혈관 관련 질환에 널리 사용됩니다. 이번 글에서는 디오스민 효과 많은 음식과 보충제 처방 등에 대해 살펴보겠습니다.
디오스민 효과 및 기능
디오스민은 정맥 혈관의 긴장도를 증가시키는 노르에피네프린의 분해를 억제하는 효과가 있어 혈관의 긴장도를 높이고 혈관의 기능을 회복시키는 작용을 합니다. 또한, 림프 순환을 개선하고 부기를 줄이며, 림프부종 관리와 독소 제거와 해독, 면역 기능 개선에도 도움이 됩니다.
디오스민은 혈관벽을 튼튼하게 하고 혈관 기능을 회복시키는 기능이 있어 식품의약품안전처에서 혈관 보강제로 분류하고 있습니다. 또한, 강력한 항산화 항염제로 활성 산소를 제거하고 림프 순환을 촉진하는 효과가 있어 독소 제거와 면역력 강화에 도움이될 수 있습니다.
디오스민은 정맥류, 정맥 부전으로 인한 다리의 부기와 중압감, 통증 등의 다양한 증상을 개선하고 모세혈관 취약으로 인한 자반증과 같은 출혈 증상의 치료에도 효과가 있습니다. 또한, 항문 주위 혈관과 조직의 부기를 줄이고 통증 등 치질 증상 개선제로 자주 사용됩니다.
디오스민 효능
- 항산화 작용
디오스민은 강력한 항산화 항염증 효과가 있어 염증을 줄이고 활성 산소로 인한 세포 손상을 방지할 수 있습니다. 또한, 관절염과 수술 후 회복 등 다양한 염증성 질환을 방지하고 치료 효과를 높일 수 있습니다.
- 항염 효과
디오스민의 대표적인 효과 중 하나는 염증 매개물질인 TNF-α, IL-6 등을 낮춰주어 염증을 줄이는 것입니다. 또한, 염증성 사이토카인과 면역력을 조절하는 역할을 합니다.

- 혈관 건강
디오스민은 혈관 탄력과 강도를 높이고, 혈액순환과 림프계 미세순환을 개선하는 데 효과적입니다. 특히 만성 정맥 부전・하지 부종 환자의 증상을 개선하고 삶의 질을 높일 수 있습니다.
- 혈당 조절
디오스민은 인슐린 감수성을 개선하고, 혈당 안정과 당뇨 합병증을 줄일 수 있습니다. 동물 실험에서는 당뇨로 인한 과산화 스트레스와 세포 손상을 줄고 혈당 수치를 낮추는 것으로 나타났습니다.
- 림프 순환
디오스민은 림프 흐름을 촉진하고, 조직에 고이는 체액을 줄이는 효과가 있어 부종 완화에 도움이 됩니다. 특히 하지 부종, 수술 후 발생하는 부기 등에서 조직 손상과 통증을 줄이는 보조제로 자주 사용됩니다.