헤모힘(Hemo HIM)은 국내에서 재배한 당귀, 천궁, 작약 등을 원료로 한국 원자력연구원 식품 생명공학 연구팀에서 개발한 식물복합조성물로 조혈작용과 면역력 향상에 도움이 되는 것으로 알려졌습니다. 또한, 항암 작용과 방사선 방어에 도움이 되는 기능성 식품으로 알려져 있습니다. 이번 글에서는, 헤모힘 효능 및 주요 성분 먹는 법과 주의점 등을 알아봅니다.
헤모힘 효능 및 주요 성분
헤모힘은 당귀와 백작약, 천궁 등에서 추출한 혼합물로 면역세포 활성화를 통한 면역력 증진에 도움을 줍니다. 또한, 다양한 항산화제와 비타민 미네랄을 함유하고 있어, 단백질 대사와 신경전달물질 합성, 호모시스테인 조절에 도움을 주어 세포 에너지 생성과 조직의 기능을 보호하는 효능이 있습니다.
헤모힘은 한국 원자력 연구원에서 8년 동안 연구해 만든 건강기능식품으로 면역기능을 개선하는데 효과적인 것으로 알려졌으며 식약처에서도 그 기능을 인정하고 있습니다. 특히 당귀 등의 한약재와 같은 천연 성분으로 만들어져 부작용이 거의 없는 것으로 알려졌습니다.
- 헤모힘 주요 성분
헤모힘은 당귀, 천궁, 백작약 등에 함유된, 클로로겐산과 노다케닌, 데커신, 패오니 플로린, 크니딜리드, 프리지놀, 피토스테롤, 정유 성분과 플라보노이드 등이 풍부하게 함유돼 있습니다. 또한, 베타카로틴과 비타민 B, C, 칼슘, 칼륨 철분 마그네슘 등도 함유되어 있습니다.
헤모힘 효능 5가지
- 심혈관 건강
헤모힘은 산화스트레스와 염증을 줄이고 혈관을 확장시켜 혈액순환과 심혈관 질환을 방지하는 효과가 있습니다. 또한, 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮추고 혈류량 증가, 적혈구 생성 등을 통해 혈액 건강에 도움이 됩니다.
- 면역력 향상
헤모힘은 혈액순환과 NK세포, 면역조절 세포 활성 등을 통해 면역력 강화에 도움이 됩니다. 뿐만아니라 식품의약품안전처로부터 면역기능 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 기능성 원료로 인정받았습니다.
- 빈혈 예방과 에너지 생성
헤모힘에는 철분과 비타민 B12, C 등을 함유하고 있어 철분 흡수와 기능을 촉진해 혈소판 형성과 빈혈 예방에 도움이 됩니다. 또한, 혈액 응고능력을 높이고 출혈 위험을 줄이며 에너지 생성에 도움이 됩니다.
- 간 질환 예방
헤모힘은 아세트아미노펜에 의한 간 손상, 비알코올성 지방 간 질환 예방 개선 또는 치료, 중성지방 분해, 간 섬유화 억제 등에도 효과적입니다.
- 항암 효과
헤모힘은 강력한 항산화 효과가 있어 세포 노화를 방지하고 기능을 유지하는 데 도움을 주어 암 발생을 방지하고 치료에 도움이될 수 있습니다. 또한, 암세포 증식과 전이를 방지하며 에너지 생성과 면역력을 높이는 효과 있어 항암 치료에 널리 사용됩니다.
헤모힘 섭취량과 복용법
헤모힘의 섭취량과 복용법은 제품마다 다를 수 있으므로, 제품의 설명서나 전문가와 상의해 복용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 사용하는 애터미 헤모힘 섭취량은 하루 2회, 1회당 1포로 아침저녁 식전에 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 냉수보다는 미지근한 물로 복용하고 잠을 자기 4시간 전에는 피하는 것이 좋습니다.
헤모힘 주의점
헤모힘은 다른 약물과 상호작용 할 수 있으며 체질에 따라 알레르기를 유발할 수 있어 주의해야 합니다. 또한, 어린이나 임산부, 수유부 등은 섭취 전 의사와 상담하는 것이 좋고 자가면역 질환과 출혈 질환이 있는 사람은 피해야 하며 알레르기 반응이 나타나는 경우 즉시 중단해야 하며, 가능한 한 빨리 섭취하는 것이 좋습니다.
