호호바는 멕시코 북부, 캘리포니아 등 북미의 뜨거운 사막 지대에서 자생하는 다년생 관목으로 씨앗에서 추출한 물질을 흔히 호호바오일이라고 합니다. 또한, 비타민 E와 올레산 등이 풍부해 피부 보습과 염증 조절에 도움을 주며 쉽게 산화되지 않고 피지와 유사해 안심하고 사용할 수 있습니다. 호호바오일 효능 및 피부에 좋은 이유, 사용법과 주의점 등을 알아봅니다.
호호바오일 효능 및 피부에 좋은 이유
호호바오일은 피부와 두피 영양을 공급하고 탈모 방지와 모발, 손발톱 건강도 도움이 됩니다. 특히, 비타민 E는 강력한 항산화제로 산화 스트레스와 염증으로부터 피부를 보호는 역할을 하며, 토스테롤은 피부 장벽을 강화하고 보호하는 역할을 하며 올레산은 피부를 부드럽고 유연하게 하는 등 피부 보습과 건강에 도움이 됩니다.
호호바오일은 예로부터 아메리카 원주민들은 부상과 상처 치료에 사용해 왔으며 임산부의 튼 살을 예방하고, 유아의 피부염, 기저귀 발진 등에 널리 사용해 왔습니다. 피지 성분과 유사한 호호바오일은 피지분비를 조절하고 모공의 노폐물을 녹여주어 피부 건강에 도움이 됩니다
- 호호바오일 성분
호호바오일은 소량의 불포화 지방산과 지방성 알코올, 정유 성분을 함유하고 있으며, 93%는 포화지방산으로 이루어져 있습니다. 또한, 오메가 6, 9와 비타민 A, D, E, 아연, 구리, 마그네슘 등의 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 피부 조직 대사와 건강에 도움이 됩니다.
호호바오일 효능 6가지
- 항산화 항염 작용
호호바오일은 스테롤과 페놀산, 플라보노이드, 비타민 E 등이 풍부해 피부와 두피 건강에 효과적일 뿐만 아니라, 산화 스트레스와 만성 질환을 예방하고 치유에 도움이될 수 있습니다. 호호바오일을 흡입하거나 피부에 흡수되면 세포 돌연변이를 방지하고 염증 조절에 도움이될 수 있습니다.
- 피부 보습
호호바오일은 수분이 빠져나가지 않도록 피부에 막을 생성하여 피부를 촉촉하게 유지하는 데에 도움을 줍니다. 호호바오일의 주성분인 왁스 모노에 소테르로 구성되어 있으므로 대부분은 피지와 유사하게 작용해 다양한 기능을 하여 피지 대체 역할을 할 수 있습니다.
- 항균 작용
호호바오일에는 비타민 E, 페놀산과 같은 항산화 물질이 많이 함유되어 있어 상처가 빨리 치유되고 흉터를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에 따르면 피부 감염을 일으킬 수 있는 황색포도상구균을 포함한 여러 박테리아의 성장을 예방하는 것으로 나타났습니다.
- 피부 진정 효과
피부는 우리몸에서 가장 큰 기관으로 환경오염과 자극 물질, 병원균 등에 지속해서 노출되는 특성상 외부와 내부 모두에서 염증이 발생하기 쉽습니다. 특히 피부에 자극이나 염증으로 인해 가렵거나 부은 피부에 호호바오일을 바르면 피부 세포를 빠르게 진정시킬 수 있습니다.
- 블랙 및 화이트헤드 제거
호호바오일은 블랙헤드와 화이트헤드를 용해하여 제거하는 효과가 있습니다. 한 연구에 따르면 호호바오일과 점토가 함유된 안면 마스크를 일주일에 2~3회 사용한 여드름성 피부를 가진 사람들은 약 6주 후에 블랙헤드, 화이트헤드, 돌기가 줄어드는 것으로 나타났습니다.
- 모발과 두피 건강
호호바오일은 모발 섬유를 부드럽게 하고 보호할 수 있으므로 헤어 컨디셔너에 첨가되기도 합니다. 호호바오일은 피부 주위에 수분을 유지하는 장벽을 만듭니다. 이렇게 하면 벗겨지고 가려운 비듬이 생기는 것을 방지하고 두피의 건선 플라크를 진정시킬 수 있습니다.
호호바오일 사용법과 활용
호호바오일은 뛰어난 보습제로 적당히 사용하면 피부에 깔끔하게 흡수되며 기름지지 않으며 평소 사용하는 보습크림이나 로션 등에 한두 방울 섞어 사용해도 좋습니다. 호호바오일은 화학적 메이크업 리무버 제품과는 달리 피부를 자극하지 않고 메이크업을 깔끔하게 지울 뿐만 아니라 항균 작용이 있어 피부 건강에도 좋습니다.
- 호호바오일 활용
호호바오일은 립밤과 두피 모발에도 사용해도 좋지만, 제약산업, 특히 국소용, 경피용, 비경구용 화장품제품 등에 널리 사용됩니다. 또한, 설치류 방지제, 살충제, 윤활제, 계면활성제, 바이오에너지 생산 원으로도 중요한 가치가 있습니다.
호호바오일 사용시 주의점
일반적으로 호호바오일은 일반적으로 피부에 사용하면 안전하지만, 예민하거나 피부 질환이 있는 사람에게는 알레르기 반응을 일으킬 수 있어 테스트 후에 사용하는 것이 좋습니다. 특히 알레르기성 체질은 가려움증과 발진, 두드러기, 눈 자극 등 아나필락시스 반응으로도 이어질 수 있습니다.
