그린빈
줄기콩 효능 및 영양 성분, 풋콩 먹는 법
영양아카이브
줄기 콩은 껍질이 부드럽고 먹을 수 있으므로 껍질 콩이라고 불리기도 합니다. 줄기 콩은 부드럽고 아삭아삭한 식감과 영양이 풍부한 껍질을 가지고 있어, 콩과 채소의 장점을 모두 가지고 있습니다. 특히 줄기 콩에는 단백질과 비타민, 식이섬유가 풍부하게 함유돼 ...
줄기 콩은 껍질이 부드럽고 먹을 수 있으므로 껍질 콩이라고 불리기도 합니다. 줄기 콩은 부드럽고 아삭아삭한 식감과 영양이 풍부한 껍질을 가지고 있어, 콩과 채소의 장점을 모두 가지고 있습니다. 특히 줄기 콩에는 단백질과 비타민, 식이섬유가 풍부하게 함유돼 ...