레몬물효능

레몬물 효능 및 먹는 법, 레몬 섭취 시 주의점

레몬은 항산화 성분을 비롯한 다양한 비타민과 미네랄 등이 풍부하게 함유돼 있어, 오랫동안 식용과 약용, 미용 재료로 널리 사용됐습니다. 특히 레몬은 음식과 음료에 맛을 더해주고 노폐물 배출에 도움을 주며 해독 효과가 있어 소화기 건강과 피부 미용에도 ...