말린대추야자

풍성하게 열린 대추야자

건대추야자 효능 및 효과, 대추야자 활용

영양아카이브

건대추야자는 중동지역의 대표적인 식자재로 단맛과 영양이 풍부하고 특별한 저장 장치 없이 2~3년 정도 보관할 수 있을 정도로 저장력이 좋아 무더운 사막을 건너던 식량으로 사용하기도 했습니다. 대추야자에 풍부한 당분과 탄수화물은, 여행자들에게 허기를 때우고 에너지를 제공하던 중요한 ...