수박씨음식물

수박씨 효능

수박씨 효능 및 활성물질, 강아지가 수박씨 먹으면!

영양아카이브

수박은 참외와 함께 대표적인 여름 과일로, 수분이 풍부해 갈증 해소와 탈수 예방에 효과적이며, 칼륨 함량이 높아 이뇨작용을 촉진하고 수분 대상에도 도움이 됩니다. 내뱉어 버리는 수박씨 또한 단백질과 몸에 좋은 불포화지방산이 풍부하게 함유돼 있으며, 철분과 아연, ...