우슬즙

우슬즙 효능 및 우슬 뿌리 성분, 먹는 법과 주의점

우슬은 소의 무릎과 닮은 비름과의 다년생 식물로, 주로 뿌리를 약용합니다. 뿌리에는 사포닌과 폴리페놀 등이 풍부해 심혈관과 관절 건강에 좋습니다. 우슬즙은 관절염, 이뇨작용, 통증 완화, 성인병 예방, 해독, 여성 건강 개선, 남성 정력 강화에 효과적입니다.