벤포티아민(Benfotiamine)은 독일에서 처음 개발된 티아민의 지용성 유도체로, 일반적인 비타민 B1보다 잘 흡수되고 활용률도 높은 형태입니다. 특히 체내에서 티아민과 활성 인산 유도체의 수치를 증가시켜, 포도당 대사를 개선하고 에너지 생성과 신경계, 두뇌 건강에 도움이 됩니다, 이 글에서는, 벤포티아민 효능 부작용, 혈당 관리와 신경 건강 영양제의 효과를 살펴보겠습니다.
벤포티아민 효능 및 기능
벤포티아민은 신경계 건강을 개선하고, 혈당 조절에 도움을 주며, 세포 손상을 방지합니다. 또한, 고혈당으로 발생하는 경로를 차단해 당뇨병 관련 합병증을 완화하는 데 효과적이며 지용성 물질이라 쉽게 세포 내로 침투할 수 있어 뇌와 신경 세포 건강과 기능에 도움이 됩니다.
벤포티아민은 장 점막에서 탈 인산화 과정을 거쳐 S-벤조일 티아민으로 전환돼 혈류로 흡수되며, 간에서 티아민으로 변환됩니다. 체내에서 티아민은 트랜스케톨라아제(transketolase) 활성을 통해 포도당 대사를 촉진하고 말초 조직과 신경계 건강, 대사 균형에 도움이 됩니다.
벤포티아민은 항산화 항염 효과가 있어 당뇨병성 신증에도 효과적이며, 알부민뇨를 개선하고 NADPH 의존적 활성산소 생성을 억제합니다. 또한, 불안 장애, 허리 통증, 우울증, 섬유근육통, 비 당뇨성 신경병증, 좌골신경통, 갑상선 질환 등에도 효능이 있는 것으로 밝혀졌습니다.
벤포티아민의 효능
- 항산화 항염 효과
벤포티아민은 산화 스트레스와 염증을 억제하는 효과고 있어 염증성 질환을 예방하고 개선할 수 있습니다. 특히 NF-κB 활성화를 억제하고 염증성 사이토카인과 산화적 손상을 줄이는 데 효과적입니다.
- 신경 손상 예방
벤포티아민은 혈당 대사에 관여해 신경 손상을 예방하고 개선하는 데 효과적입니다. 특히, 당뇨병성 신경병증 환자에서 고급당화 말단 산물(AGEs)의 형성을 줄여 신경 손상을 방지하고 통증과 운동 기능을 개선할 수 있습니다.
- 혈관 건강 개선
벤포티아민은 혈관 건강을 개선하는 효과가 있어 당뇨병 환자의 당뇨 합병증을 줄일 수 있습니다. 특히 혈관 내피 기능을 개선하고 산화 스트레스로 인한 혈관 손상을 방지하는 데 효과적입니다.
- 당뇨병성 신경병증 개선
포도당 대사를 조절하고 산화 스트레스를 줄이는 벤포티아민은 당뇨병성 신경병증(DSPN) 환자의 통증과 운동 기능을 개선할 수 있습니다. 한 연구에서는 600mg의 벤포티아민을 3개월간 투여한 후 신경 손상 개선 효과가 보고됐습니다.
- 인지 기능 향상
벤포티아민은 인지 기능을 개선할 수 있으며 알츠하이머병 환자에서 인지 기능 저하 효과도 보고됐습니다. AGEs 형성을 억제하는 벤포티아민은 신경 세포 건강과 기능을 유지하는 데 효과적입니다.
- 알코올 의존증 개선
벤포티아민은 알코올 의존 환자의 음주 욕구를 줄이고 우울증 증상을 완화할 수 있습니다. 또한, 알코올로 인한 신경 손상을 줄이고 진동 감각과 운동 기능을 향상에도 도움이 됩니다.
