벤포티아민은 독일에서 최초 개발된 티아민의 합성 S-아실 유도체로, 활성형 비타민 B1의 한 종류입니다. 벤포티아민은 최근들어 당뇨병성 신경병증과 알츠하이머 치매 등 신경계 질환의 예방에 도움이 되고 당뇨병성 신경 장애 개선에 효과적인 것으로 밝혀져 주목받고 있습니다. 이 글에서는, 벤포티아민 효능 및 복용법 가격과 주의사항까지도 알아보겠습니다.
벤포티아민 효능 및 특별한 이유!
벤포티아민은 기존 수용성 비타민 B1보다 혈중 티아민 수치를 5배까지 높이고 오래 유지할 수 있습니다.
또한, 약효가 빠르게 발현되며 지속시간이 길고, 비타민 B군 특유의 냄새 나 위장장애 부작용이 거의 없으며 하루 한 번 복용으로도 충분한 효과를 얻을 수 있습니다.
벤포티아민은 심장과 신장, 신경계, 두뇌 건강에 필수적으로, 림프구 생성에 영향을 미쳐 면역력을 높여주고, 피로물질인 젖산의 생성과 축적을 억제합니다.
또, 탄수화물을 에너지로 전환하는 과정에도 관여하며, 에너지 생성과 육체 피로 정신 건강에도 효과적으로 알려졌습니다.
벤포티아민의 효능
벤포티아민은 당뇨병 환자의 혈당 관리와 합병증 예방에 효과적으로 당뇨 합병증 원인인 최종당화산물(AGES)로부터 세포를 보호하는 역할을 합니다.
또한, 포도당 대사를 촉진해 혈관 내피를 강화하고 혈당으로 인한 산화를 막아 혈관 건강을 보호합니다.
벤포티아민은 신경계에 필요한 티아민을 빠르게 공급하고 신경통, 감각 이상 등 신경병증 등에 도움이 됩니다.
또한, 염증성 신경 손상 예방에도 효과적으로, 실제로 신경병증 환자에서 증상 개선 효과도 보고됐습니다.
벤포티아민은 뇌 내 티아민 수치를 높이고 인지 기능 저하와 알츠하이머병 진행을 늦추는 효과가 있습니다.
미국 NIH 지원 임상연구에서도 알츠하이머 및 경도인지장애 환자의 증상이 개선된 것으로 나타났습니다.
당뇨 합병증 예방에 효과적인 벤포티아민은 심장 근육 에너지 대사에 관여해 심혈관 질환 위험을 줄일 수 있습니다.
또한, 고혈당으로 인한 혈관 내피 손상과 산화 스트레스를 줄여 당뇨 합병증을 방지할 수 있습니다.
피로물질인 젖산의 축적을 억제하고 산화 스트레스를 줄여 만성 피로, 근육통 등 신체 피로 해소에 긍정적인 영향을 미칩니다.
실제로 벤포티아민 섭취 시 피로감 완화와 에너지 대사 개선 효과가 보고되었습니다.
벤포티아민은 당뇨병성 신경병증뿐 아니라 비 당뇨병성 신경병증, 우울증, 섬유근육통, 좌골신경통 등 다양한 신경계 질환의 증상 완화에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
벤포티아민 복용 방법
벤포티아민은 일반적으로 1일 1회 1정 복용이 권장되며, 제품에 따라 성인 기준 하루 300~900mg 범위에서 섭취할 수 있습니다.
흡수율을 높이기 위해 식전 복용이 좋다는 의견도 있지만, 빈속에 섭취하면 메스꺼움 등 위장 장애를 유발할 수 있어 주의해야 합니다.
현대인들의 불규칙한 생활습관과 각종 스트레스로 인한 비타민B 소실이 증가하면서 고함량 비타민제가 널리 사용됩니다.
당뇨병성 말초 신경병증 연구에서 320mg이 150mg보다 효과적인 것으로 보고돼 있어, 치료 목적으로는 300mg 이상으로 복용하는 것이 효과적입니다.
벤포티아민 보충제는 브랜드와 용량에 따라 다양한 가격대도 형성돼 있습니다.
일반적으로 1개월분(30~120정 기준) 가격은 2만 원에서 6만 원 사이로 형성되어 있으며, 해외직구 상품은 배송비 포함 시 더 저렴하거나 비슷한 가격으로 구매할 수 있습니다.
피리독신 성분을 장기간 복용하면 드물게 신경병증이 발생할 수 있어 6개월 이내로 복용하는 것이 좋습니다.
드물게 두드러기, 발진, 가려움, 식욕부진, 팽만감, 구역, 구토 등이 생길 수 있어 임산부와 어린이는 전문가와 상의 하고 레보도파와 함께 복용하지 말아야 합니다.
