구기자의효능

고지베리 효능 및 활성물질, 고지베리 먹는 법

고지베리는 약 2,000년 동안 중국에서 약재로 사용됐습니다. 21세기에 와서는 다양한 효과가 밝혀지며 세계적인 주목을 받고 있습니다. 고지베리는 레드 다이아몬드로 불리기도 하며 많은 나라에서 재배되고 있습니다. 고지베리에는 강력한 항산화제인 비타민 A와 비타민 C가 다량 함유되어 있어 ...