금귤 효능

금귤 효능 및 영양소, 껍질까지 먹어야 하는 이유

금귤은 식용 감귤 중에서 가장 크기가 작은 과일로 낑깡으로 불리기도 합니다. 금귤은 크기가 작기도 하지만 껍질에는, 헤스페리딘과 비타민 A, C 칼슘 칼륨, 유기산과 당분도 풍부해 단맛이 나면서도 혈액순환과 면역력 향상, 피로 해소 심혈관 건강과 피부 ...