금화규 효능

금화규 효능 및 영양소 먹는 법과 주의점

금화규는 아욱과에 속하는 다년생 식물로 꽃이 아름다워 정원에서 볼 수 있을 뿐만 아니라 건강에 도움이 되는 다양한 플라보노이드와 비타민 미네랄 등이 풍부한 영양소 보고로, 상처 치료에서 면역력 강화, 스트레스 해소, 피부 건강에 이르기까지 다양한 효능을 ...