라임즙 효능
라임즙 효능 및 특성 활용법과 주의점
영양아카이브
라임은 동남아시아가 원산지로 알려진 감귤류 일종으로, 신맛이 강해서 과일로 먹기보다는 즙이나 주스 형태로 음료나 요리의 풍미를 더 하는 용도로 사용됩니다. 또한, 플라보노이드와 비타민 C, 유기산 등이 풍부해, 활성산소와 염증을 줄이고 소화기와 면역 기능을 촉진하는 효능이 ...
라임은 동남아시아가 원산지로 알려진 감귤류 일종으로, 신맛이 강해서 과일로 먹기보다는 즙이나 주스 형태로 음료나 요리의 풍미를 더 하는 용도로 사용됩니다. 또한, 플라보노이드와 비타민 C, 유기산 등이 풍부해, 활성산소와 염증을 줄이고 소화기와 면역 기능을 촉진하는 효능이 ...