루테올린 효능

루테올린 효능 및 특성 많은 음식과 주의점

루테올린 효능 및 특성 많은 음식과 주의점

영양아카이브

루테올린은 다양한 식물에서 흔히 발견되는 플라보노이드 화합물로, 강력한 항산화, 항염, 항암 성분으로 알려져 있습니다. 과일과 채소, 허브 등에 풍부한 루테올린은, 자연환경으로부터 자신을 지키기 위해 생성하는 피토케미컬로 노란색을 띠어 ‘Luteus’라는 라틴어에서 유래한 이름입니다. 이번 포스팅에서는, 루테올린 ...