리모넨효능

리모넨 효능 및 특성, 많은 음식과 주의점

리모넨(Limonene)은 다양한 과일과 채소에서 흔히 발견되는 모노테르펜 일종으로, 특히 오렌지, 레몬과 같은 감귤류에 풍부한 시트러스 향기 성분입니다. 항산화, 항염, 항균 효과가 있는 리모넨은 면역력을 강화하고 심혈관 건강과 신경 안정 항암에도 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 이 글에서는, ...