블랙커민시드오일

블랙커민씨드오일 효능 및 주의점

블랙커민씨드는 중동과 동유럽, 아시아 일부 지역에서 자라는 Nigella Sativa 라는 관목의 씨앗으로, 예로부터 중동지역에서 빵과 샐러드를 포함한 다양한 요리에 사용해온 전통적인 향신료로 씨앗을 압착해 기름을 추출해 사용하기도 합니다. 특히 블랙커민씨드오일은 항염효과가 뛰어난 티모퀴논이 풍부하게 함유돼 ...