비타민 A 음식

수박무,당근,방울토마토,콩

비타민 A 효능 및 부작용, 권장 섭취량과 많은 음식

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비타민 A 효능 및 부작용, 권장 섭취량과 많은 음식 비타민 A는 동물성 식품과 식물성 식품 모두에서 발견되는 지용성 화합물의 총칭으로, 인체의 정상적인 성장과 발달 시력보호, 상피조직 증식과 분화조절 및 항산화 작용 등에서 중요한 역할을 합니다. ...