아몬드 브리즈 효능

아몬드 브리즈 효능 및 열량 섭취량과 주의점

아몬드 브리즈는 아몬드를 물에 갈아 만든 우유 대체 음료로 유당이 없어 유당불내증이 있는 사람에게 인기가 있습니다. 또한, 우유보다 열량이 낮고, 불포화 지방산과 비타민 E 등이 풍부하면서도 칼슘 등의 다양한 영양소가 강화되어 심혈관 건강과 피부미용 뼈 ...