율무차 효능

율무 차 효능 및 영양성분 먹는 법과 주의점

율무는 동남아시아의 열대 및 아열대 지역이 원산지인 볏과의 고대 곡물로 단백질과 아미노산이 풍부해 피로 해소와 성인병 예방에 도움이 됩니다. 또한, 루테인과 비타민, 미네랄 폴리페놀, 섬유질 등이 풍부해 고혈압과 심장병, 눈과 피부 건강과 면역력 향상 다이어트에도 ...