이소플라본 효능

이소플라본 효능 및 기능 섭취량과 부작용

이소플라본(Isoflavones)’은 에스트로겐과 유사한 효과를 발휘하는 식물성 에스트로겐으로 구조가 비슷해 다양한 에스트로겐 수용체에 결합할 수 있습니다. 주로 콩류에서 발견되는 이소플라본은 병원체 방어에 중요한 역할을 하며, 여성 건강과 심혈관, 골다공증 예방과 면역력 강화에 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는, ...