칼륨보충제

칼륨 효능 및 부작용, 하루 권장 섭취량과 많은 음식

칼륨 효능 및 부작용, 하루 권장 섭취량과 많은 음식 칼륨은 나트륨과 함께 체액의 주요 전해질 중 하나로 양이온 성질을 띠며, 체내 수분량과 산, 알칼리의 균형을 조절하고 유지함으로써 고혈압의 원인이 되는 염해를 방지하고 근육의 수축과 이완 ...