팽이버섯차

팽이버섯차 효능 및 주의점, 팽이버섯 얼음 만들기

팽이버섯은 전 세계 여러 지역에서 재배되는 버섯 중 하나로 다양한 영양성분을 풍부하게 함유하고 있어 수많은 효능을 가지고 있습니다. 특히 팽이버섯차에는 다양한 비타민과 미네랄, 식이 섬유뿐만 아니라 리놀레산과 베타글루칸과 같은 항산화 성분도 풍부하게 함유돼 있습니다. 특히 ...