페퍼민트 차 효능

페퍼민트 차 효능 및 부작용 복용법과 주요 성분

페퍼민트는 꿀풀과에 속하는 다년생 허브로 멘톨, 멘톤, 폴리페놀 등이 풍부해 고대부터 식용과 약용, 차로 즐겨왔습니다. 워터민트와 스피어민트의 교배종으로 알려진 페퍼민트는 멘톨이 풍부해 특유의 향과 시원한 맛을 내면서도 소화기와 호흡기 건강, 소염 진통에 효과적입니다. 이번 포스팅에서는, ...